دسته بندی های موجود در بخش"پزشکی و سلامت"

مطالب موجود در بخش "پزشکی و سلامت"

مواد غذایی سرشار از هیستامین

مواد غذایی سرشار از هیستامین

هیستامین ترکیبی شیمیایی است که توسط بدن تولید می‌شود. وجود آن برای پاسخ‌های ایمنی و عملکرد آرام معده ضروری است. هیستامین به کنترل خواب نیز کمک می‌کند. جهت کسب اطلاعات بیشتر

ادامه مطلب
سبزیجات سرشار از آهن

سبزیجات سرشار از آهن

مترجم: رزیتا ملکی‌زاده آهن یکی از مهمترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است. برخلاف باور عموم، که تصور می‌کنند منابع گیاهی از آهن کافی برخوردار نیستند، سبزیجاتی وجود دارند که حاوی میزان نسبتاً زیادی آهن می‌باشند. اجازه دهید این سبزیجات و مقدار آهن موجود در آنها را بشناسیم. بدن ما به منظور داشتن عملکردی مناسب ...

ادامه مطلب
فواید آب گیلاس برای آرتروز

فواید آب گیلاس برای آرتروز

مترجم: امین حسین پور گیلاس منبع غنی از ویتامین‌ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هاست. تحقیقات مختلف نشان داده‌اند که گیلاس برای کاهش درد و التهاب آرتروز مفید است. ادامه‌ی مقاله را بخوانید تا اطلاعات بیشتری راجع به فواید آب گیلاس برای آرتروز به دست آورید. همه‌ی ما می‌دانیم که داشتن سبک زندگی سالم و ...

ادامه مطلب
فواید آب گیلاس

فواید آب گیلاس

مترجم: امین حسین پور گیلاس نه تنها خوشمزه و شیرین است بلکه همچنین منبع عالی از مواد مغذی نیز است. میوه‌ی گیلاس فواید مختلفی برای بدن دارد که از جمله‌ی آن‌ها می‌توان به کاهش درد اشاره کرد. گیلاس میوه‌ای گوشتی بوده و داخل خود یک هسته دارد. گیلاس غنی از آنتوسیانین است. آنتوسیانین آنتی اکسیدان ...

ادامه مطلب
فواید آب هویج

فواید آب هویج

مترجم: امین حسین پور بسیاری از مردم از فواید آب هویج آگاه نیستند. برای مثال، آیا می‌دانستید مواد مغذی موجود در هویج به جلوگیری از سرطان کمک می‌کند؟ در این مقاله به بحث درباره‌ی فواید آب هویج برای سلامت بدن پرداخته شده است. بدن به راحتی می‌تواند هویج خام را هضم کند. ولی، مصرف آب ...

ادامه مطلب
فواید چای نعناع

فواید چای نعناع

مترجم: امین حسین پور یکی از نام‌هایی که جایگاه ویژه‌ای در فهرست چای‌ها دارد چای نعناع است. چای نعناع به خاطر فواید خود از زمان‌های باستان مورد استفاده قرار می‌گرفته است. چای نعناع یکی از بهترین انواع چای گیاهی به شمار می‌رود. درمان حالت تهوع یکی از شناخته شده‌ترین فواید چای نعناع آن است که ...

ادامه مطلب
کافئین و آسم

کافئین و آسم

مترجم: رزیتا ملکی‌زاده میان کافئین و آسم چه ارتباطی وجود دارد؟ آیا مواد تشکیل دهنده‌ی کافئین به افراد مبتلا به آسم کمک می‌کند و یا اینکه مصرف آن در واقع این مشکل را بدتر می‌سازد. جواب سئوالهای خود را در این مقاله بیابید. ارتباط میان کافئین و آسم یکی از موضوعات مورد بحث در علم ...

ادامه مطلب
روغن ماهی جهت درمان آسم

روغن ماهی جهت درمان آسم

مترجم: رزیتا ملکی‌زاده آیا عزیزتان به طور مداوم سرفه می‌کند، دچار مشکلات تنفسی است و یا احتمالاً از آسم رنج می‌برد؟ دیدن آنها که دچار حمله‌ی آسم می‌شوند، رنج آور است. اگر در چنین مواقعی در کمک و تسکین درد آنها درمانده می‌شوید، در این صورت مقاله‌ی پیش رو را مطالعه نمایید چرا که در ...

ادامه مطلب
مواد غذایی که جهت رفع بازگشت اسید معده مفید می‌باشند

مواد غذایی که جهت رفع بازگشت اسید معده مفید می‌باشند

مترجم: رزیتا ملکی‌زاده میوه، سبزیجات، بلغور جو دوسر، غذاهای دریایی، و غیره، می‌توانند به جلوگیری از بیماری ریفلاکس یا برگشت اسید معده کمک کنند. در این مقاله فهرستی از مواد غذایی آورده شده است که به هنگام ابتلا به بیماری ریفلاکس اسید معده مانعی برای خوردن‌شان وجود ندارد. بیماری ریفلاکس اسید، که همچنین تحت عنوان ...

ادامه مطلب
میوه‌های سرشار از آهن

میوه‌های سرشار از آهن

میوه‌ها منبع مهمی از آهن، یعنی ماده‌ی معدنی می‌باشند که جهت تولید هموگلوبین مورد نیاز است. بسیاری از میوه‌های حاوی آهن، سرشار از ویتامین C نیز می‌باشند که می‌تواند جذب و بکارگیری آهن را بالا ببرد.

ادامه مطلب