مطالب موجود در دسته بندی "کمک های اولیه"

ایست قلبی و کمک های اولیه

ایست قلبی و کمک های اولیه

ایست قلبی: توقف ناگهانی قلب یکی از فوریت های امدادی بوده که اگر در همان موقع بتوان بیمار را نجات داد، حیات او تجدید می شود. بنابراین در این مقاله در نظر داریم تا بیشتر درباره علل، علایم و نحوه احیاء قلب بپردازیم. علل: بیماری های قلبی و عروقی، ضربه به قلب، داروهای محرکه قلب، ...

ادامه مطلب
کمک های اولیه در غرق شدگی

کمک های اولیه در غرق شدگی

گفت وگو با دکتر افشین امینی پزشک، طب اورژانس در این نوشتار نگاهی داریم به علل غرق شدگی، روش احیای فرد غرق شده و همچنین پشتیبانی های روانی بعد از این حادثه. در ابتدا گفت وگو را با دکتر افشین امینی، پزشک طب اورژانس و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی که معتقد است نجات ...

ادامه مطلب
به هنگام سرما خوردگی چه چیزهایی بخورید

به هنگام سرما خوردگی چه چیزهایی بخورید

نویسنده: حمید وثیق زاده انصاری مقاله حاضر به منظور مدیریت علائم سرما خوردگی مرور مختصری دارد بر مصرف غذاهایی خاص، و همچنین اجتناب از مصرف دیگر مواد غذایی. سرما خوردگی به طور کلی نتیجه یک عفونت ویروسی بوده و به خودی خود خوب می‌شود. علائم آن عبارتند از عطسه، آبریزش بینی، سردرد، درد بدن، و ...

ادامه مطلب
عفونت‌های پوستی

عفونت‌های پوستی

نویسنده: حمید وثیق زاده انصاری پوست عمده‌ترین اندام بی‌پناه بدن است که اغلب تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می‌گیرد که نمونه‌ی برجسته‌ی آن عفونتها می‌باشند. این مقاله را بخوانید تا در مورد عفونتهای مختلف پوستی، بیشتر بدانید. عفونت‌های پوستی اغلب ناخوشایند و دردناکند، و چنانچه مشکل ادامه یابد، می‌تواند بر روی فرد اثرات روانی منفی ...

ادامه مطلب
چگونه می‌توانید یک کمپرس گرم درست کنید

چگونه می‌توانید یک کمپرس گرم درست کنید

نویسنده: حمید وثیق زاده چند قطره از عصاره‌های روغنی را به درون آبی که برای کمپرس استفاده می‌کنید، بریزید. این کار کمک می‌کند تا درد ناشی از تورم فروکش نماید. چه درد باشد یا رگ به رگ شدن، گل مژه، استرس، ناراحتی، و یا گرفتگی عضلانی، استفاده از کمپرس گرم ساده دردتان را کاهش می‌دهد. ...

ادامه مطلب
درمان گرفتگی عضلات انگشتان پا

درمان گرفتگی عضلات انگشتان پا

مترجم: رزیتا ملکی‌زاده گرفتگی عضلات انگشتان پا می‌تواند به دلایل مختلف، از کمبود مواد معدنی گرفته تا پوشیدن کفش نامناسب ایجاد شود. به منظور درمان و پیشگیری از آن، اقدامات ساده‌ای وجود دارند که می‌توانید از این اقدامات پیروی نمایید. گرفتگی‌های عضلات انگشتان پا ناگهانی و دردناک می‌باشند. و می‌توانند در هر زمانی و در ...

ادامه مطلب
از حرارت و سرما برای کاهش درد استفاده کنید.

از حرارت و سرما برای کاهش درد استفاده کنید.

هم سرما و هم گرما می‌توانند به کاهش درد کمک کنند. با این حال، گاهی تصمیم‌گیری در این باره که در یک مورد خاص کدام مناسب‌تر است، گیج‌ کننده می‌شود. این نکات ممکن است به شما کمک کنند:  از سرما برای دردهای حاد و جراحت‌های تازه که متورم / ملتهب هستند، می‌توان استفاده کرد. ...

ادامه مطلب
خطرهای امروزی در سفرهای نوروزی

خطرهای امروزی در سفرهای نوروزی

نویسنده:دکتر سیدضیاء الدین مظهری دستیابی به تکامل و میل به کمال وقتی میسر می شود که انسان به طور مداوم و در تمام دوران زندگی خود از تغذیه متعادل، متناسب، متنوع و پاکیزه ای برخوردار باشد. این امر به خصوص در ایام سفر که غذای روح نیز فراهم است از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ...

ادامه مطلب