مطالب موجود در دسته بندی "مهارتهای زندگی"

با دخالت خانواده‌ها چه کنیم؟

با دخالت خانواده‌ها چه کنیم؟

نکته اول اینکه باید دید این دخالت ها از چه نوعی است، یعنی آیا دخالت ها در جهت داوطلب شدن برای کمک است یا مانع شدن بر سر راهتان. تعیین نوع دخالت سرنخ محکمی برای تعیین راهکارهای مناسب است. به هر ترتیب، برای حل مشکل تان می توانید از نکات زیر استفاده کنید. 1- محدوده ...

ادامه مطلب
خوب گوش کن تا بهتر شنيده شوي

خوب گوش کن تا بهتر شنيده شوي

نويسنده:نوژا نوروزي عنوان: يکي از عمده ترين عامل اختلافات زناشويي عدم هم زباني يا به عبارتي تفاوت زن و مرد در حيطه کلامي است که باعث بروز و ايجاد خدشه در عواطف و احساسات طرفين است. که راهکارهايي براي برطرف ساختن اين دسته از مشکلات مطرح مي کنم. براي درک بهتر چرايي مسئله بايد ابتدا ...

ادامه مطلب
چراغ هاي رابطه روشنند

چراغ هاي رابطه روشنند

ترجمه:آناهيتا دروديان 6 نشانه براي داشتن ارتباط سالم با ديگران براي اينکه در زندگي آسايش داشته باشيم و سلامت روحي مان تقويت شود بايد با دنياي خارج ارتباطاتي برقرار کنيم.اين رابطه ها در بالابردن ميزان شادي و تعيين چشم اندازهاي زندگي مان تاثيرگذار هستند. البته در اين ميان داشتن ارتباط خوب و سالم حرف اول ...

ادامه مطلب
چطور بهترين شوهر دنيا باشيد؟

چطور بهترين شوهر دنيا باشيد؟

اگر شما هم از آن دسته آقاياني هستيد که خود را در کار و مشکلات روزانه غرق کرده ايد، بهتر است چند دقيقه يي دست از سر قبض هاي پرداخت نشده ي آب، برق و گاز... و قسط هاي عقب مانده ي شهريه ي بچه ها برداريد و فقط با برداشتن ده گام ناقابل، مثل هميشه براي همسرتان بهترين شوهر دنيا باشيد.

ادامه مطلب
توصيه هايي تربيتي براي داشتن خانواده سالم

توصيه هايي تربيتي براي داشتن خانواده سالم

نويسنده: دکتر عطا ايماني مواردي را که در بحران زدايي خانواده جنبه کاربردي دارد و مي تواند در بهبود روابط زوجين مؤثر واقع شود با عنوان توصيه هاي تربيتي ارائه مي نماييم: 1- شخصيت همسرتان هرچه باشد شما هم نياز به دوباره سنجي معتقدات خود در مورد زندگي داريد. اين باور که شما هم بي ...

ادامه مطلب
نکاتي براي شاد زيستن…

نکاتي براي شاد زيستن…

نويسنده: نسرين عسگران- هلند تولد و مرگ اجتناب ناپذيرند، فاصله اين دو را زندگي کنيم 1-باور کنيد که شادي يک انتخاب دروني است و نهايتاً اين شخص شما هستيد که آنرا انتخاب مي کنيد! بي جهت اوضاع و شرايط و کمبود امکانات و امثالهم را دليل غم و غصه دائمي خود ندانيد. حتي در بدترين ...

ادامه مطلب
عوامل آسيب زا در کانون خانواده

عوامل آسيب زا در کانون خانواده

کانون خانواده از اهميت بالايي برخوردار است. زن و شوهر هر دو وظيفه دارند اين کانون را روز به روز گرم تر و پرنشاط تر کنند. البته لازم به ذکر است نقش زن در اين ميان حساس تر مي باشد. براي همين اکثر بزرگان و استادان رواشناسي خانواده طرف سخن با خانم ها را دارند ...

ادامه مطلب
15 حقه دكوراسيوني که باید یاد بگیرید

15 حقه دكوراسيوني که باید یاد بگیرید

داشتن دكوراسيوني ايده‌آل و خوشايند كار دشواري نيست. شما نيز مي‌توانيد با انجام روش‌هايي ساده به بهترين نتيجه برسيد. در اين مطلب قصد داريم 15 حقه مهم و ساده دكوراسيوني را برايتان بازگو كنيم كه با كمك آنها مي‌توانيد دكوراسيون منزل خود را آن‌طور كه دوست داريد بيابيد. ——————————————————————————- اجتناب از شلوغي از قراردادن تعداد ...

ادامه مطلب
ابراز وجود شرط اساسي روابط خوب و مؤثر

ابراز وجود شرط اساسي روابط خوب و مؤثر

مترجم:محمدرضا آل ياسين ابراز وجود يکي از فنون ارتباطات انساني است و بدان معناست که خواسته ها، اميال و مقاصد شما کم اهميت تر و يا مهمتر از مردگان ديگر نيست. از اين رو مي بايستي با صراحت و صادقانه و به گونه اي مناسب مدعي واضع و حقوق خود باشيد. با کسب مهارت در ...

ادامه مطلب
اصلي ترين مشکل در روابط زناشويي

اصلي ترين مشکل در روابط زناشويي

سال هاست که روابط زناشويي اصلي ترين موضوع تحقيق من شده. اينکه چرا عاشق و معشوق ها پس از مدتي تبديل به دشمنان خوني مي شوند و يا نسبت به هم بي تفاوت مي شوند. در رابطه با اين معلول به علل گوناگوني رسيدم اما باز نداي درونم مي گفت: هنوز به جواب قطعي نرسيده ...

ادامه مطلب
عوامل مؤثر در ايجاد روابط سالم

عوامل مؤثر در ايجاد روابط سالم

تهيه و تنظيم:عبد الرسول كريمي اصولاً خانوااصولاً خانواده يي سالم است كه محيط سالمي براي سعادت زن و شوهر و فرزندان باشد و اين مقصد قابل وصول نيست، مگر آن گاه كه طرفين به تعهداتي پايبند باشند؛ در هر جا كه اشتباه و لغزشي پديد آمد، توقف كنند و با تلاش براي تطبيق خود با ...

ادامه مطلب
مرز بگو و مگو در حضور فرزندان

مرز بگو و مگو در حضور فرزندان

پدر و مادر بي توجه يه حضور فرزندان، با يكديگر مشاجره مي كنند.مرد عصباني و پرخاشگر و زن کم حوصله وستيزه جو، مدام بر سر هم داد مي زنند و با رد وبدل كردن كلمات دلسرد كننده يكديگر را آزار مي دهند، سرانجام پدر به حالت قهر از خانه خارج مي شود، مادر نيز با ...

ادامه مطلب