اگر دوست دارید وزن کم کنید، اما نمی خواهید رژیم بگیرید این 9 ماده ی غذایی را خریداری و یخچال تان را با آن ها پر کنید. این مواد غذایی جادویی لاغرکننده نیستند، بلکه با جایگزین کردن آن ها با سایر مواد غذایی روزانه کالری کمتری دریافت می کنید و وزن تان را پایین می ...
نویسنده: عذراسادات حکیم بهترین فصل برای تهیه اسفناج پاییز است. هر چند در فصل‌های دیگر سال نیز در دسترس است. اسفناج ویتامین‌های بسیاری که از جمله آنها A.C.E.K است را در خود جای داده است. از مواد معدنی اسفناج نیز می‌توان به آهن، کلسیم ومنیزیم اشاره کرد. اسفناج از سبزی‌هایی است که فایده‌های درمانی ...
هرکس انار بخورد، خداوند قلبش را نورانی می‌فرماید و وسوسه شیطان را چهار روز از او دور می‌دارد.
نویسنده: عذراسادات حکیم پیامبر اکرم (ع) درباره انجیر می‌فرماید: انجیر را بخورید چرا که برای نقرس و بواسیر مفیداست. (1) همچنین حضرت در جای دیگر می‌فرماید: خوردن انجیر از قولنج پیشگیری می‌کند. (2) انجیر طبیعتی گرم وتر دارد. از ویتامین‌های موجود در انجیر می‌توان به ویتامین A,B1,B2,B6,C اشاره کرد. املاح بسیاری در انجیر وجود ...
نویسنده: عذراسادات حکیم پیامبراکرم (ع) درباره فایده‌های انگور می‌فرماید: بهترین غذای شما نان و بهترین میوه شما انگوراست. (1) امیر مومنان حضرت علی (ع) می‌فرماید: انگور نان، میوه، غذا و حلوا است. (2) امام صادق (ع) درباره فایده انگور می‌فرماید: نوح از غم نزد خداوند شکایت کرد، خداوند متعال وحی فرستاد: انگور بخور، چرا ...
نویسنده: عذراسادات حکیم آلبالو دارای طبیعتی سرد است. ویتامین‌های موجود در این میوه تابستانی A,C,E می‌باشد. آلبالو دارای املاحی معدنی است که از جمله آنها می‌توان به پتاسیم و آهن، سدیم، روی، مس ومنیزیم اشاره کرد. آلبالو اعصاب را آرام، اشتها را افزایش و درمان لاغری است. تشنگی را برطرف و خارش پوستی را ...
نویسنده: عذراسادات حکیم آلو دارای طبعی سرداست. از جمله ویتامین‌های آلو می‌توان به A,C اشاره کرد. آلو شامل بعضی از مواد معدنی است که از جمله آنها می‌توان به: آهن، پتاسیم، سدیم، فسفر، منیزیم، کلسیم و کربوهیدرات اشاره کرد. آلو دارای فایده‌های دارویی بسیار است که از جمله آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
به بخورید وبین خود هدیه بدهید، چرا که آن، چشم را جلا می‌دهد، دوستی را در قلب می‌رویاند، وبه زن‌های حامله خود بدهید تا فرزندان شما نیکو شود.
نویسنده: عذراسادات حکیم امام صادق (ع) در بیان فایده باقلا می‌فرماید: باقلا را با پوست بخورید که معده را پیراسته می‌نماید (1) همچنین حضرت در جای دیگر می‌فرماید: باقلا، درد را از بین می‌برد و دردی درآن نیست. (2) باقلا طبیعتی سرد و تر دارد. باقلا دارای ویتامین‌های A,B1,B2,B3,C است. همچنین دارای املاح بسیار از ...
نویسنده: عذراسادات حکیم پرتقال از میوه‌های تابستانی است که دارای ویتامین‌های بسیاری است که از جمله آنها می‌توان به A,B1,B2,B3,C,D اشاره کرد. سرشار از املاح معدنی است که از جمله آنها موارد زیر را می‌توان نام برد: آهن، آهک، پتاسیم، روی، سدیم، فسفر، فولیک اسید، مس، منیزیم، منگنز، کلسیم، کلر، گوگرد. از جمله خاصیت‌های درمانی ...
نویسنده: عذراسادات حکیم آناناس دارای ویتامین‌های A,B1,B2,B6,C است. همچنین دارای بسیاری از املاح مفید بدن است که از جمله آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: آهن، پتاسیم، سدیم، فسفر، کلسیم، منیزیم ومنگنز. از فایده‌های قابل ذکر آناناس می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: انرژی بسیاری را برای بدن تأمین می‌نماید. استخوان را محکم، سلول‌های ...
ویسنده: عذراسادات حکیم بلوط از میوه‌های گرم وخشک است. بلوط برای درمان هموروئید (بواسیر) و درد معده بسیار مفید است. بلوط، برای رفع کم خونی موثر است ونرمی استخوان را نیز درمان می‌کند. بلوط مقوی و نیرو بخش است و ضعف عمومی بدن را از بین می‌برد. برای معالجه اسهال اطفال، پودر آن را با ...