نويسنده: عبدالرسول کريمي براساس مطالعات توانايي برقراري ارتباط با ديگران را طريق گفتگوهاي کوتاه مي تواند شما را به جاهاي بالايي برساند. براي اين کار بايد باور داشته باشيد که قابليت برقراري ارتباط با ديگران يک امر کاملاً اکتسابي است. راهکارهاي مطرح شده در اين مقاله براي برقراري يک مکالمه ي کوتاه، مختصر و مفيد ...
هر وقت فردي در زندگي خود دچار استرس، بلاتکليفي يا حتي آسيب مي شود، يکي از مؤثرترين روش هاي رفع اين مسائل آن است که با صحبت و به عبارت ديگر، درد دل کردن اين هيجانات را برطرف کند.قرن هاست که متخصصان معقدند قدرت بيان احساسات و تقسيم آنها با فرد ديگر عامل مثبتي است ...
نويسنده:احسان کاظمي؛ کارشناس ارشد روان شناسي در ادبيات ما سخن از تاثير باورها و افکار آدمي بر زندگي فردي و اجتماعي بسيار به چشم مي خورد.اينکه مکانيسم اين تاثير گذاري به چه شکل مي باشد و کدام يک از جنبه هاي زندگي بيش از هر جنبه ي ديگر مي تواند تحت تاثير باورهاي ما باشد ...
گروهي از زنان كه كار ببرون از خانه دارند، وقتي به خانه مي آيند مشغول انجام كارهاي خانه مي شوند و گاهي انجام كارهاي بيش از حد در خانه و خستگي بيرون از خانه به وضع ظاهر خود بي دقت شوند
نويسنده: دکتر پيمان آزاد فراموش نکنيم که خشم، ناشي از ارتباط هاي ناسالم است. هميشه هم محتمل است. ارتباط نمي تواند مطابق ميل ما صورت بگيرد. آدميان مشکل دارند. ما نيز مشکل داريم. گاهي زندگي نا خواسته، تبادل اين مشکلات مي شود. انسان موفق و سالم کسي است که بتواند اين مشکلات را حل يا ...
1ـ گوش ندادن: ارنست همينگوي مي گويد:« من دوست دارم گوش کنم. چيزهاي خيلي زيادي را از با دقت کردن ياد گرفته ام. بيشتر مردم هيچ وقت گوش نمي کنند ». شما مثل همه مردم نباشيد. مشتاقانه منتظر نوبت حرف زدن خودتان نايستيد. نفس خودتان را کمي عقب نگه داريد. ياد بگيريد که چطور واقعاً ...
آيا هميشه تلاش هاي تان براي تأثيرگذاري روي همسرتان بي نتيجه مي ماند؟ آيا او عصباني مي شود و تمام تلاش هاي شما را زير سوال مي برد؟ آقايان هميشه دوست دارند که نظر همسرشان را به خود جلب کنند، اما متأسفانه معمولاً راه نادرست را انتخاب مي کنند. به همين دليل نمي توانند موفق ...
چگونگي صحبت با افراد متفاوت در مورد چگونگي صحبت کردن با افراد گوناگون و با ويژگي هاي متفاوت ابتدا بايد در نظر داشته باشيد که طرف صحبت شما جزو کدام يک از گروه ها است و بعد با استفاده از رهنمودهاي ارايه شده با هر يک از آنها صحبت کنيد. صميمي ها افراد صميمي به ...
ترجمه: سهيلا موسوي رضوي از شوهرتان بخواهيد با شما يك قرار ملاقات بگذارد جايي را در نظر بگيريد كه او عاشق رفتن به آنجا باشد. به او بگوييد برنامه خاصي برايش داريد. براي او پيراهن نو بخريد. خودتان لباسي واقعاً معركه بپوشيد، عطر خوبي بزنيد. به او بگوييد خوش تيپ شده، به او نگوييد كجا ...
ممكن است شما هم مثل خيليهاي ديگر فكر كنيد مردها دوست ندارند احساساتشان را به اشتراك بگذارند. اغلب ما گمان ميكنيم كه آنها ذاتا همينطور هستند و با چنين شخصيتي به دنيا آمدهاند و به همين دليل هيچ كاري براي تغيير اين جنبه از شخصيتشان نميتوانيم بكنيم اما كمي بيشتر به اين موضوع فكر كنيد. ...
بحث های بی اساس و مسائل اقتصادی، از مهم ترین موارد بروز مشاجره و تنش های خانوادگی میان زوج های جوان است که در همه این موارد پیشداوری منفی منجر به درگیری و تنش میان انها می شود. محققان کالج سنت جرج شهر لستر از میان عوامل بحران افرین در محیط خانوادگی ارتباط زوج های ...
نقش آنتي اكسيدنها در جوان سازي بافت اندام جنسي ميل به زيبايي در هر انسان وجود دارد و انسان همواره با تغذيهي مناسب، ورزش و محصولات متنوع خود را از نظر فيزيكي و رواني جوان و شاداب نگه دارد. البته اين زيبايي از جهات مختلف قابل توجه انسان بوده و هر فرد بسته به نيازهاي ...