مطالب موجود در دسته بندی "خواص خوراکی ها"

خواص نعمت‌های الهی (میوه‌ها)

خواص نعمت‌های الهی (میوه‌ها)

مقاله پیش رو، معرفی و توصیفی از خواص انواع میوه‌های خوراکی می‌باشد؛ که ضمن تعریف ارزش غذایی و انواع ویتامین آن‌ها، به طبع آن‌ها، تداخل آن‌ها با مواد و داروهای دیگر، توصیه‌های پزشکی و در نهایت به بررسی و تجویز برخی از آن‌ها از دیدگاه معصومین علیهم‌السلام پرداخته است

ادامه مطلب
خواص نعمت‌های الهی (سبزیجات)

خواص نعمت‌های الهی (سبزیجات)

مقاله پیش رو، معرفی و توصیفی از خواص انواع سبزیجات می‌باشد؛ که ضمن تعریف ارزش غذایی و انواع ویتامین آن‌ها، به طبع آن‌ها، تداخل آن‌ها با مواد و داروهای دیگر، توصیه‌های پزشکی و در نهایت به بررسی و تجویز برخی از آن‌ها از دیدگاه معصومین علیهم‌السلام پرداخته است.

ادامه مطلب
خواص نعمت‌های الهی (تره بار)

خواص نعمت‌های الهی (تره بار)

مقاله پیش رو، معرفی و توصیفی از خواص انواع تره بار می‌باشد؛ که ضمن تعریف ارزش غذایی و انواع ویتامین آن‌ها، به طبع آن‌ها، تداخل آن‌ها با مواد و داروهای دیگر، توصیه‌های پزشکی و در نهایت به بررسی و تجویز برخی از آن‌ها از دیدگاه معصومینعلیهم‌السلام پرداخته است.

ادامه مطلب
خواص نعمت‌های الهی (حبوبات و دانه‌ها)

خواص نعمت‌های الهی (حبوبات و دانه‌ها)

مقاله پیش رو، معرفی و توصیفی از خواص انواع دانه و حبوبات می‌باشد؛ که ضمن تعریف ارزش غذایی و انواع ویتامین آن‌ها، به طبع آن‌ها، تداخل آن‌ها با مواد و داروهای دیگر، توصیه‌های پزشکی و در نهایت به بررسی و تجویز برخی از آن‌ها از دیدگاه معصومین علیهم‌السلام پرداخته است.

ادامه مطلب
ماهي غذاي سلامت بخش

ماهي غذاي سلامت بخش

نويسنده: علي مزرعتي   متخصصان علوم تغذيه سفارش مي کنند حداقل دوبار در هفته، ماهي بخوريد و بيشتر ماهي مورد استفاده شما از نوع چرب باشد. ماهي، با داشتن پروتئين با چربي هاي سهل الهضم و غني از ويتامين محلول در چربي و انواع مواد معدني يکي از با اهميت ترين فرآورده هاي غذايي حيواني ...

ادامه مطلب
تقويت حافظه با تغذيه مناسب

تقويت حافظه با تغذيه مناسب

حافظه هر شخص معرف آن فرد است. هر يک از ما از سنين پايين، حافظه اي منحصر به فرد و غير قابل جايگزين داريم. حافظه، ما را قادر مي سازد تا زندگي روزانه خود را نظم دهيم. حافظه روي نگرش ما به زندگي و در نتيجه پاسخ شما به اتفاقاتي که در اطراف تان روي مي دهد تأثير مي گذارد. تجربيات جديد، با حافظه شما شکل مي گيرند.

ادامه مطلب
خواصّ انگور

خواصّ انگور

نويسنده: محم زارعي   ارزش غذايي انگور انگور از نظر ارزش غذايي و خواص بهداشتي، داراي سودمنديهاي بسيار است. از مهمترين مواد قندي موجود در حبه هاي انگور تازه، ساکاروز، گلوگز و دکستروز مي باشد. از اسيدهاي آلي اسيد فرميک، اسيد ماليک، اسيد سيتريک و اسيد تارتاريک را مي توان نام برد. نمک هاي کاني ...

ادامه مطلب
زندگي هاي با نمک

زندگي هاي با نمک

    عادت نمک خوردن را کنار بگذاريد اشاره: ممکن است شما تا حدي به خوردن نمک عادت کرده باشيد که مرگ و زندگي تان به نمک بستگي داشته باشد. اگر واقعاً نمک براي شما چنين حکمي دارد، به اين سئوال پاسخ بدهيد. به نظر شما، کدام يک از موارد زير درباره نمک درست است؟ ...

ادامه مطلب
آب ميوه ها و سبزي ها

آب ميوه ها و سبزي ها

نويسنده: امير حسين بيضاوي نژاد   آب ميوه ها و سبزي ها که از فشرده ميوه يا اعضاي مختلف سبزي ها به دست مي آيد، در صورت تازه بودن، در بهبود بعضي بيماري ها و حتي درمان آنها، اثر محسوس دارند بعلاوه مصرف آنها، افراد سالم را نيز شاداب مي کند. خواص درماني آب ميوه ...

ادامه مطلب
نارنگي ؛ ضدعفوني کننده طبيعي

نارنگي ؛ ضدعفوني کننده طبيعي

نويسنده: گلناز ميکائيليان   نارنگي از خانواده پرتقال است. معمولاً پوست دانه دانه دارد و اندازه آن هم کوچک تر از پرتقال است. اين ميوه در ابتدا بومي جنوبي ترين بخش آسيا بود، اما به تدريج در نواحي مديترانه هم کشت شد. خواص غذايي اين ميوه آبدار فراوان است. بنابراين به دليل طعم تند سيتريک ...

ادامه مطلب