مطالب موجود در دسته بندی "خواص خوراکی ها"

اطلاعات غذایی سس مایونز

اطلاعات غذایی سس مایونز

ترجمه و تألیف: حمید وثیق زاده انصاری منبع: راسخون از همبرگر تا سس سالاد، سس مایونز در بسیاری از ظروف غذا استفاده می شود. سس مایونز هم چنین به عنوان یک پایه برای برخی از سس های دیگر استفاده می گردد. این مقاله اطلاعاتی در مورد ارزش غذایی این ماده فراهم می کند. سس مایونز ...

ادامه مطلب
سرکه‌ی سیب و التهاب مفاصل

سرکه‌ی سیب و التهاب مفاصل

تألیف و ترجمه: حمید وثیق زاده انصاری منبع:راسخون سرکه‌ی سیب از شراب سیب یا مخلوط سیب و انگور تهیه می‌شود. این ماده یک درمان سنتی شناخته شده برای تعدادی از بیماری‌ها از جمله آرتروز به شمار می‌رود. در این مقاله در باره‌ی این سرکه و چگونگی کمک آن به کاهش درد آرتروز اطلاعات بیشتری را ...

ادامه مطلب
فواید روغن جوانه‌ی گندم

فواید روغن جوانه‌ی گندم

تألیف و ترجمه: حمید وثیق زاده انصاری منبع:راسخون روغن جوانه‌ی گندم فواید زیادی دارد. این روغن برای پوست بسیار مفید است. با پیر شدن پوست مقابله می‌کند و سلامتی پوست را از طریق افزایش گردش خون ارتقاء می‌بخشد. مواد مغذی متنوعی در آن وجود دارد که دستگاه ایمنی و عصبی را تقویت می‌کند و عمل ...

ادامه مطلب
اثرات مصرف سویا در مردان

اثرات مصرف سویا در مردان

تألیف و ترجمه: حمید وثیق زاده انصاری منبع:راسخون این‌که خوردن سویا باعث سلامتی می‌شود به خوبی شناخته شده است، اما مطالعات خاصی که اخیراً انجام شده است، اثرات محافظتی سویا در بدن ما را نشان می‌دهد. مصرف سویا دارای تأثیراتی بر سلامت استخوان، کلسترول و قدرت عضلانی است. سویا به مبارزه با سرطان پروستات نیز ...

ادامه مطلب
8 میوه که باید با پوست خورد

8 میوه که باید با پوست خورد

اکثر ما هنگام خوردن پرتقال، پوست آن را بی‌درنگ دور می‌ریزیم در حالی که نمی‌دانیم پوست پرتقال نزدیک به دو برابر گوشت این میوه ویتامین ث دارد. در بسیاری از میوه‌ها و صیفی‌ها پوست، مغذی‌ترین و پرخاصیت‌ترین بخش آنها محسوب می‌شود.

ادامه مطلب
عناصر مغذی مواد غذایی

عناصر مغذی مواد غذایی

عناصر مغذی غذاها به تمام فرایندهای زندگی کمک می‌کنند. آنها ما را بی نقص و با حرارت نگه می‌دارند. برای توضیحات بیشتر از اصول مواد غذایی و مواد مغذی اصلی آن، مطلب زیر را بخوانید . . . غذا، لباس و سر پناه نیازهای اساسی انسان را تشکیل می‌دهند. عناصر مغذی مواد غذایی، که برای ...

ادامه مطلب
خواص درمانی کلسیم مرجانی

خواص درمانی کلسیم مرجانی

تألیف: حمید وثیق زاده انصاری منبع: راسخون کلسیم مرجانی از صخره‌های مرجانی در سراسر دنیا به دست می‌آید، مخصوصاً در نزدیکی سواحل اوکیناوا در ژاپن. بازار یاب‌ها ادعا می‌کنند کلسیم مرجانی خواص درمانی متعددی دارد، اما صحت این ادعاها قابل بحث است چرا که مدارک کافی برای اثبات این اظهارات وجود ندارد. قطعاً کلسیم مرجانی ...

ادامه مطلب
مواد مغذی شاه بلوط

مواد مغذی شاه بلوط

تألیف و ترجمه: حمید وثیق زاده انصاری منبع: راسخون شاه بلوط، از جمله رایج ترین سبزیجاتی است که اغلب در چین مصرف می شود و در نقاط مختلف جهان در دست رس است. مقاله زیر توضیح بیشتری در مورد مشخصات تغذیه ای این سبزی ارائه می دهد. شاه بلوط گیاهی است که معمولاً در میان ...

ادامه مطلب
فواید معجزه آسای ۸ روغن‌ گیاهی

فواید معجزه آسای ۸ روغن‌ گیاهی

روغن‌ها بر خلاف باور همیشگی افراد؛ می‌توانند بسیار هم مفید واقع شود، بنابراین پیشنهاد می‌شود با فواید معجزه آسای 8 روغن‌ گیاهی خاص آشنا شوید. 1. روغن بادام روغن بادام سرشار از چربی‌های مفید است و این ویژگی، این روغن را به یک روغن مناسب برای استفاده پوست و مو تبدیل کرده است. 2. روغن ...

ادامه مطلب