مطالب موجود در دسته بندی "مهارتهای زندگی"

مقرراتی برای زن ها و مردها

مقرراتی برای زن ها و مردها

ترجمه: سهیلا موسوی رضوی از شوهرتان بخواهید با شما یک قرار ملاقات بگذارد جایی را در نظر بگیرید که او عاشق رفتن به آنجا باشد. به او بگویید برنامه خاصی برایش دارید. برای او پیراهن نو بخرید. خودتان لباسی واقعاً معرکه بپوشید، عطر خوبی بزنید. به او بگویید خوش تیپ شده، به او نگویید کجا ...

ادامه مطلب
12 راز زنانی که شوهرشان عاشق شان است

12 راز زنانی که شوهرشان عاشق شان است

ممکن است شما هم مثل خیلی‌های دیگر فکر کنید مرد‌ها دوست ندارند احساسات‌شان را به اشتراک بگذارند. اغلب ما گمان می‌کنیم که آن‌ها ذاتا همین‌طور هستند و با چنین شخصیتی به دنیا آمده‌اند و به همین دلیل هیچ کاری برای تغییر این جنبه از شخصیت‌شان نمی‌توانیم بکنیم اما کمی بیشتر به این موضوع فکر کنید. ...

ادامه مطلب
برد و باخت در زندگی زناشویی مطرح نیست

برد و باخت در زندگی زناشویی مطرح نیست

بحث های بی اساس و مسائل اقتصادی، از مهم ترین موارد بروز مشاجره و تنش های خانوادگی میان زوج های جوان است که در همه این موارد پیشداوری منفی منجر به درگیری و تنش میان انها می شود. محققان کالج سنت جرج شهر لستر از میان عوامل بحران افرین در محیط خانوادگی ارتباط زوج های ...

ادامه مطلب
روابط زناشویی خود را بهبود بخشید

روابط زناشویی خود را بهبود بخشید

نقش آنتی اکسیدن‌ها در جوان سازی بافت اندام جنسی میل به زیبایی در هر انسان وجود دارد و انسان همواره با تغذیه‌ی مناسب، ورزش و محصولات متنوع خود را از نظر فیزیکی و روانی جوان و شاداب نگه دارد. البته این زیبایی از جهات مختلف قابل توجه انسان بوده و هر فرد بسته به نیازهای ...

ادامه مطلب
تسخیر قلب

تسخیر قلب

از شما خواننده عزیز تشکر می کنم که این ستون را مطالعه می کنید. پیداست که میل دارید با آموخته های جدید روابط خانوادگی خود را شادتر و کامیاب تر سازید، کار خوبی می کنید که می خواهید در جبهه منزل همیشه آرامش و سکون برقرار باشد. سعی شما در شاداب نگهداشتن این جبهه که ...

ادامه مطلب
هویّت

هویّت

کودک از زمانی که نام خود را می شناسد می آموزد که خود متمایز را شناخته و اولین تجربه یافتن هویت را پیدا کند. ویلیام کلاسر (W.Glasser) یک روان شناس معاصر می باشد. او نظریه خود را درباره هویت این گونه بیان می دارد که: «هر فردی یک هویت متصور دارد و به آن وسیله ...

ادامه مطلب
محور مدیریت انسان متفکر است

محور مدیریت انسان متفکر است

اولین جرقه های تفکر نمادین در انسان، بین سنین (7-2)سالگی و در چه مرحله ای موسوم به مرحله «پیش عملیاتی» یا preoperational stage به وقوع می پیوندد. در این مرحله کودک از مرحله حس حرکتی (sensory motor) عبور کرده و ساده ترین اشکال فعالیت های مبتنی بر تفکر را از خود نشان می دهد اما ...

ادامه مطلب
زندگی آرام در خانواده

زندگی آرام در خانواده

نویسنده: دکتر محسن آشوری عضو انجمن روانشناسی اجتماعی ایران اگر می خواهید زندگی آرامی در خانواده داشته باشید چه راهکارهایی را در پیش می گیرید؟ مهم آن است که این واقعیت را برای خود حل کنید. یک یک اعضای خانواده که ما دلبستگی فراوانی به آن ها داریم مسلما رفتاری متفاوت از دیگران با ما ...

ادامه مطلب
دوازده قانون راهگشای زندگی

دوازده قانون راهگشای زندگی

نویسنده : نیره محمد دخت پرچمی خود را علت اصلی تمام رویدادهای زندگی تان بدانید هر چه شما بیشتر خودتان را علت و عامل اصلی وقایع زندگی تان بدانید، بیشتر قادر خواهید بود تعیین کننده ی رویدادهای آینده ی زندگی خود باشید دیگران نیز ممکن است در این مسؤولیت سهیم باشند. اما هنگامی که انگشت ...

ادامه مطلب
آیا شما هم بی انصافید؟

آیا شما هم بی انصافید؟

نویسنده: استاد م، حورایی انصاف یکی از بایدهای بسیار بسیار مهم زندگی مشترک است، تا جایی که بود و نبود انصاف می تواند به آرامش و تنشهای جدی بینجامد، همان طور که انصاف می تواند پایه های یک زندگی را مستحکم کند، بی انصافی هم می تواند تا مرز فروپاشی یک زندگی پیش برود. و ...

ادامه مطلب
تضادهای درونی و ابعاد مختلف رفتاری

تضادهای درونی و ابعاد مختلف رفتاری

نویسنده: دکتر رضا پور زاهد انسان مجموعه ای است از توان سازی، سلامت و بیماری، فقر و توانگری یا آزادی و بردگی، این ما هستیم که باید انتخاب کنیم. در انتخاب باید از مرز ترس عبور کرد. مثل انسانی که در چاه خود که اگر از چاه ذهنی خود بیرون آید، می فهمد چه دنیای ...

ادامه مطلب
تصورات غلط درباره روابط

تصورات غلط درباره روابط

همه افراد نقاط قوت و ضعف مخصوص به خودشان را دارند و تنها به این دلیل که نقاط قوت افراد با یکدیگر متفاوت است، هیچ وقت نمی توانیم بگوییم که یکی از آنها از دیگری بهتر است یا بدتر. هر رابطه بر پایه سه اصل بنیادین برقرار می شود. این 3 اصل اساسی عبارتند از: ...

ادامه مطلب