نویسنده: عذراسادات حکیم

نعناع از سبزی‌های بسیار خوش بو است که طرفداران بسیاری دارد.
از جمله فایده‌های درمانی نعناع می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
نعناع می‌تواند راهی برای پیشگیری و عاملی برای درمان سرماخوردگی باشد. اسانس نعناع نیز دارای فایده‌های درمانی بسیاری است که از جمله آن خواص ضد درد، ضد میکروب، ضد گرفتگی بینی است وبه هضم غذا نیز کمک می‌نماید. برای رفع سردرد، دردگردن، دست، پا و کمر می‌توان مقداری از اسانس نعناع را بر روی موضع قرار داد و با دست کمی آن را ماساژ داد. همچنین اگر مقداری از آن در آب وان حمام قرار داده شود، خستگی بدن، گرفتگی بینی و دردسر و پا را برطرف خواهد نمود.
این گیاه دارویی آرامش و رفع دردهای سطحی را به ارمغان می‌آورد.
عرق نعنا سن و سال نمی‌شناسد و برای تمام سنین قابل استفاده است. (1)

پی نوشت ها :

1. فرشته نجات، صفحه 51.
منبع: حکیم، عذراسادات؛ (1388) میوه درمانی با بهره گیری از دستورهای اسلامی، قم، عصر غیبت، چاپ نخست.