بسیاری از افراد حقیقتاً عاشق هستند و این عشق به اشکال مختلفی در روابط آنها جلوه گر می شود؛ به طور مثال عشق مادر به فرزند، عشق دو همسر، عشق دو خواهر و غیره. در تمام این موارد به زبان آوردن کلمات محبت آمیز که نشان دهنده علاقه یک فرد به دیگری است، بسیار بی زحمت و راحت است. شما می توانید به همسرتان ده ها بار بگویید که دوستش دارید، اما برای اثبات این عشق آیا فقط به زبان آوردن کلمات زیبا کافی است؟ مطمئناً عشق شما زمانی به اثبات می رسد که در جهت حفظ آن و مستحکم تر شدنش تلاش کنید و برای این عشق زحمت بکشید.
راه حل ها:
1- قبل از هر اقدامی برای اینکه برای حفظ عشقتان تلاش کنید تا از آن لذت ببرید، در حفظ سلامتی آن بکوشید. زمانی که شما از نظر فیزیکی سلامت، ورزیده و روی فرم هستید، همه چیز زندگی برایتان زیبا خواهد شد. پس جهت لذت بردن و عشق ورزیدن باید به سلامتی خود اهمیت بدهید.
2- قدم دوم در استحکام و اثبات عشق حقیقی خواستن واقعی است. شما زمانی که به راستی عاشق باشید و کسی را دوست بدارید، تمایل دارید همیشه و در همه حال کنار او باشید و هیچ چیز و هیچ کس را به او ترجیح نمی دهید. به عنوان مثال دو مرد را با هم مقایسه کنید که یکی پس از برگشتن از سر کار دوست دارد برای رفع خستگی جلوی تلویزیون لم بدهد و جدول حل کند یا روزنامه بخواند و دیگری با رفتن به یک پیاده روی همراه همسرش، خستگی اش رفع می شود.
3- گاهی اوقات برای اثبات علاقه مان به دیگری لازم است ظاهرمان را به نحوی که او دوست دارد، تغییر بدهیم. اگر چاق هستیم یا زیادی لاغر، اگر پوستی پرجوش و خراب داریم یا موهایی نافرم و نامرتب و خیلی چیزهای دیگر که باعث ناراحتی و رنج همسرمان می شود، باید خود را به نحوی تغییر بدهیم که او می پسندد؛ البته در حد معقول و منطقی. با کمی سختی دادن به خود به طور مثال رعایت یک رژیم مناسب، ورزش کردن و یا مراجعه به پزشک می توانید مشکلاتتان را رفع کنید.
4- نکته دیگر اینکه با رعایت یک رژیم تغذیه ای کامل و سرشار از ویتامین و مواد معدنی ضروری خود را از لحاظ جسمی و روحی تقویت کنید تا دائم همسرتان فردی بی حوصله، خسته، بی حال، مریض و غمگین را جلوی چشمانش تحمل نکند. بیماری ها و بی حوصلگی های طولانی مدت شما، ویرانگر روابط عاطفی تان خواهد بود.
5- گاهی لازم است برای اثبات علاقه تان به دیگری، از خود فداکاری نشان دهید. با کسانی که او دوست دارد و در کنارشان احساس شادی می کند، رفت و آمد کنید. حال اگر شما از مصاحبت با آنها چندان هم لذت نمی برید، اما از دیدن شادی همسرتان به طور حتم لذت خواهید برد. به افراد خانواده او احترام بگذارید، هرگز به کسانی که برای او عزیز و محترم هستند توهین نکنید و پشت سرشان حرف نزنید؛ چرا که حتی اگر او جلوی شما چیزی نگوید، از شما می رنجد و کینه به دل می گیرد؛ در نتیجه از شدت علاقه اش به شما کاسته خواهد شد.
6- برای افراد مورد علاقه تان وقت صرف کنید. هفته ای چند بار با همسرتان با هر کسی که دوستش دارید، تفریحات متنوع و شادی بخشی داشته باشید. به طور مثال یک میز زیبا بچینید، چراغ ها را خاموش کنید و با روشن کردن شمع یک شام شاعرانه میل کنید. با هم به سینما، پارک، گردش و سفر بروید و از با هم بودن لذت ببرید.
7- زمانی که به او کمک می کنید تا به اهدافش برسد، او متوجه عشق عمیق شما نسبت به خود خواهد شد. اگر می خواهید ادامه تحصیل بدهد، برایش محیطی فراهم کنید تا امکان رسیدن به خواسته اش را راحت تر کند یا اگر روحیه اش را از دست داده، او را به گردش ببرید.
منبع: کانون خانواده شماره 227