در اين وضعيت، بافت‌هاي اندام‌ها (انگشتان دست و پا) به دليل درجه حرارت پايين دچار يخ‌زدگي مي‌شوند. در موارد شديد، اين يخ‌زدگي گاهي به از دست دادن پايدار حس و در نهايت پس از تخريب پايدار رگ‌هاي خوني به مرگ بافت و سياه شدن منجر شود. يخ‌زدگي در شرايط يخ‌بندان يا هواي سرد و وزش شديد باد رخ مي‌دهد. به ويژه افرادي که نمي‌توانند حرکت کنند، مستعد اين وضعيت هستند. همچنين يخ‌زدگي با کاهش درجه حرارت بدن همراه است.

تشخيص

موارد زير ممکن است وجود داشته باشند:
1) احساس سوزن سوزن شدن
2) رنگ پريدگي و به دنبال آن، کرختي
3) سخت و خشک شدن پوست
4) تغيير رنگ پوست در موضع آسيب: ابتدا سفيد، سپس منقوط و آبي. در زمان بهبود پوست گاهي قرمز، داغ، دردناک و تاولي مي‌شود.

اقدامات

1) در صورت امکان، پيش از آب کردن يخ قسمت مبتلا، بيمار را به يک مکان گرم منتقل کنيد.
2) دستکش، حلقه يا هر شيء فشارنده ديگر مانند چکمه را با ملايمت خارج کنيد.
3) قسمت مبتلا را به کمک دستان يا گوشه لباس خود و يا در حفره زيربغل مصدوم گرم کنيد.
4) از مالش دادن قسمت مبتلا خودداري کنيد چون اين کار به تخريب پوست و بافت‌هاي ديگر منجر مي‌شود.
5) قسمت مبتلا را در آب گرم حدود 40 درجه سانتي‌گراد قرار دهيد. پس از خشک کردن قسمت مبتلا، پانسماني سبک از جنس باند گازدار خشک روي آن قرار دهيد.
6) اندام مبتلا را بالا ببريد و نگه داريد تا تورم کاهش پيدا کند. در صورت وجود درد شديد در يک بزرگسال، مي‌توانيد از مسکن استفاده کنيد.

احتياط

1) قسمت مبتلا را در مجاورت گرماي مستقيم قرار ندهيد.
2) اگر يخ‌زدگي وجود دارد، از آب‌کردن يخ قسمت مبتلا خودداري کنيد.
3) بيمار را از سيگار کشيدن منع کنيد.
منبع:http://www.salamat.com