مترجم: امین حسین پور فواید مختلف روغن کنجد به خواص آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان آن نسبت داده می‌شود. این مقاله به بحث درباره‌ی فواید روغن کنجد برای پوست می‌پردازد. روغن کنجد از دانه‌های گیاه Sesamum indicum به دست می‌آید. این روغن عطری همانند آجیل دارد و دارای رنگ زرد کم رنگ است. از آنجایی ...

مترجم: رزیتا ملکی‌زاده بسیاری از افراد سردرگم بوده و نمی‌دانند چه نوع روغنی را باید برای موهای خود استفاده کنند. آیا روغن نارگیل انتخاب خوبی است؟ و یا روغن زیتون بهتر است؟ استفاده از هر کدام از این دو روغن بستگی زیادی به آنچه شما برای موهایتان می‌خواهید، دارد. بنابراین، در این بخش نگاهی به ...

مترجم: امین حسین پور روغن زیتون نرم کننده‌ای طبیعی است که به درمان یبوست کمک می‌کند. در ادامه‌ی مقاله اطلاعاتی در مورد استفاده از روغن زیتون برای درمان یبوست ارائه شده است. یبوست شرایطی است که در آن دفع مدفوع به کمتر از سه بار در هفته کاهش می‌یابد. مدفوع سخت می‌شود ، رنگ آن ...

مترجم: رزیتا ملکی‌زاده آهن یکی از مهمترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است. برخلاف باور عموم، که تصور می‌کنند منابع گیاهی از آهن کافی برخوردار نیستند، سبزیجاتی وجود دارند که حاوی میزان نسبتاً زیادی آهن می‌باشند. اجازه دهید این سبزیجات و مقدار آهن موجود در آنها را بشناسیم. بدن ما به منظور داشتن عملکردی مناسب ...

مترجم: امین حسین پور گیلاس نه تنها خوشمزه و شیرین است بلکه همچنین منبع عالی از مواد مغذی نیز است. میوه‌ی گیلاس فواید مختلفی برای بدن دارد که از جمله‌ی آن‌ها می‌توان به کاهش درد اشاره کرد. گیلاس میوه‌ای گوشتی بوده و داخل خود یک هسته دارد. گیلاس غنی از آنتوسیانین است. آنتوسیانین آنتی اکسیدان ...

مترجم: امین حسین پور یکی از نام‌هایی که جایگاه ویژه‌ای در فهرست چای‌ها دارد چای نعناع است. چای نعناع به خاطر فواید خود از زمان‌های باستان مورد استفاده قرار می‌گرفته است. چای نعناع یکی از بهترین انواع چای گیاهی به شمار می‌رود. درمان حالت تهوع یکی از شناخته شده‌ترین فواید چای نعناع آن است که ...