نویسنده: عذراسادات حکیم

پیامبر اکرم (ص) در مورد انار می‌فرماید:
هرکس انار بخورد، خداوند قلبش را نورانی می‌فرماید و وسوسه شیطان را چهار روز از او دور می‌دارد. (1)
حضرت در جای دیگر دراین باره می‌فرماید:
هرکس اناری را بخورد تا تمام شود، خداوند قلبش را چهل روز نورانی می‌فرماید. (2)
همچنین حضرت در جای دیگر می‌فرماید:
انار با پوست بخورید، چرا که شکم را پیراسته می‌کند. (3)
شخصی به نام صعصعه، هنگامی که نصف اناری نزد امیرمومنان حضرت علی (ع) بود، خدمت ایشان رسید؛ حضرت مقداری از آن را به او داد و فرمود:
آن را با پوست بخور، چرا که زردی دندان را زایل، بوی بد دهان را برطرف و غم و غصه را نابود می‌کند. (4)
همچنین حضرت در جای دیگر می‌فرماید:
به کودکان خود انار بخورانید، چرا که زبان آن‌ها را زودتر به صحبت باز می‌نماید. (5)
امام صادق(ع) می‌فرماید:
شما رابه انار سفارش می‌کنم، چرا که گرسنه آن را نمی‌خورد مگر آن که سیر شود وسیر نمی‌خورد مگر آن که اشتهایش زیاد می‌شود. (6)
همچنین حضرت در جای دیگر می‌فرماید:
به فرزندان خود انار بخورانید، چرا که جوانی را سرعت می‌بخشد. (7)
انار میوه سرد و تر است و پوست آن سرد و خشک است و بسیار قابض هستند.
انار دارای بسیاری از ویتامین‌ها است که از جمله آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: B1,B2,B3,C
از املاح موجود در انار، می‌توان به آهن، پتاسیم، کلسیم و سدیم اشاره کرد.
انار فایده‌های درمانی بسیاری دارد که از جمله آن‌ها موارد زیر است:
انار شیرین ادرار آور است و برای دفع اوره و کلسترول مفید است.
انار شیرین کبد و کلیه را تقویت می‌کند و در تعادل مایعات بدن به خصوص خون، نقش مهمی را ایفا می‌کند. انار شیرین برای درمان یرقان مفید است. نه تنها خون را تصفیه می‌کند بلکه خون ساز نیز هست و فشار خون را کاهش می‌دهد.
رنگ صورت را شاداب، گرفتگی صدا را باز و غم و غصه را برطرف می‌کند.
بر وزن می‌افزاید. ترشح صفرا را زیاد می‌کند و یبوست را درمان می‌کند.
انار درمان ضعف اعصاب است و به بدن نیرو می‌بخشد.
از فواید این میوه بهشتی می‌توان به اشتهاآور بودن آن اشاره کرد. آب انار اسهال را از بین می‌برد، معده و روده‌ها را پاک می‌کند. قلب و معده را تقویت می‌کند و دمای بدن را پایین می‌آورد. سوء هاضمه را درمان و غذا را هضم می‌کند. انار قندهای زاید را دفع می‌کند. ازگل، پوست، برگ درخت انار و همچنین دانه‌های آن استفاده‌های دارویی می‌شود. (8)

ضررها
کسانی که سرد مزاج هستند، نباید در خوردن انار زیاده روی کنند زیرا معده را سست و تولید نفخ می‌کند. زیاده روی در انار ترش نیز زخم معده می‌آورد. انار به کسانی که یبوست دارند نیز توصیه نمی‌شود.

پی نوشت ها :

1. وسایل الشیعه، جلد 17، صفحه 120.
2. بحارالانوار، جلد 59، صفحه 297.
3. وسایل الشیعه، جلد 17، صفحه 123.
4. وسایل الشیعه، جلد 17، صفحه 123.
5. بحارالانوار، جلد 66، صفحه 155.
6. وسایل الشیعه، جلد 17، صفحه 119.
7. وسایل الشیعه، جلد 17، صفحه 121.
8. خواص میوه‌ها، صفحه 29.
منبع: حکیم، عذراسادات؛ (1388) میوه درمانی با بهره گیری از دستورهای اسلامی، قم، عصر غیبت، چاپ نخست.