همه ما مایلیم که باور کنیم هرگز در شرایطی قرار نخواهیم گرفت که نیاز به نجات جان فرزندمان داشته باشیم ولی ممکن است این واقعه رخ دهد. کودکان ممکن است در اثر ورود مواد غذایی یا اسباب بازی به مجاری تنفسی، قرار گرفتن زیر آب در وان یا استخر و یا پیچیده شدن طناب یا نخ پرده به دور گردنشان دچار خفگی شوند. شما باید بدانید که در چنین مواقعی باید چه اقداماتی انجام دهید. دستورالعمل گام به گام زیر برای شرح اصول کمک های اولیه در مواقع خفگی تهیه شده است ولی لطفا آنرا بعنوان تنها منبع اطلاعاتی خود در این زمینه در نظر نگیرید.
وقتی را به فراگیری دوره CPR شیرخواران و کودکان اختصاص دهید. این روش بر حسب سن کودک فرق می کند و انجام ناصحیح آن ممکن است بسیار زیان بخش باشد.
دستورالعمل زیر مخصوص کودکان زیر یکسال است که به علت انسداد راه هوایی دچار خفگی شده اند.

مرحله 1: وضعیت را به سرعت ارزیابی کنید

اگر کودک شما بطور ناگهانی توانایی سرفه کرن، گریه کردن و جیغ کشیدن را از دست داده است ممکن است چیزی مسیر تنفس او را بند آورده باشد و شما باید برای بیرون آوردن آن دست بکار شوید. ممکن است کودک اصوات عجیب از حلق خارج کند و یا پوست او به رنگ قرمز روشن یا آبی در آید.
اگر کودک سرفه و استفراغ دارد مسیر تنفسی او کاملا مسدود نشده است. در اینصورت اجازه دهید سرفه کند. سرفه موثرترین راه برطرف ساختن انسداد است.
اگر کودک قادر نیست چیزی را که در مسیر تنفسی اش گیر کرده، با سرفه خارج سازد از یک نفر بخواهید که به اورژانس اطلاع دهد و شما ضربات پشت و فشردن سینه را شروع کنید(به مرحله 2 مراجعه کنید) .
اگر با کودک تنها هستید 2 دقیقه از او مراقبت کنید سپس به اورژانس اطلاع دهید.
از طرف دیگر اگر مشکوک هستید مسیر تنفسی کودک به علت تورم حلق مسدود شده است بلافاصله به اورژانس اطلاع دهید. ممکن است کودک شما دچار یک واکنش آلرژیک نسبت به چیزی که خورده و یا گزش حشره شده باشد و یا ممکن است مبتلا به عفونت حلق مثلا خروسک باشد.
اگر کودک دچار مشکلات قلبی نیز هست فورا به اورژانس اطلاع دهید.

مرحله 2: سعی کنید که آنچه را که مسیر تنفسی را مسدود کرده است با ضربات پشت و فشردن سینه بیرون آورید.

اگر کودک قادر نیست خودش مسیر تنفسی اش را تخلیه کند و شما معتقید که چیزی آنجا گیر کرده است در حالیکه با کف دست سر و گردنش را نگاه داشته اید، بدقت او را روی بازوی خود قرار دهید و صورتش را به طرف پائین بگیرید. دستی که کودک را نگه داشته است به ران خود تکیه دهید.
کودک را طوری نگه دارید که سرش پائین تر از سایر قسمت های بدن قرار گیرد. بعد با استفاده از پاشنه دست 5 ضربه به پشت، بین دو تیغه شانه اش وارد کنید تا آنچه در آنجا گیر کرده است از جای خود خارج شود.
سپس دست آزاد خود را (آن دستی که ضربات پشت را با آن وارد کرده اید) روی پشت کودک قرار دهید در حالیکه ساعدتان در مسیر ستون مهره ها قرار دارد. سپس او را به آرامی در حالیکه سر و گردنش را نگه داشته اید بگردانید بعد در حالیکه دستتان را به ران تکیه داده اید صورت کودک را رو به بالا نگه دارید و در این حال هم سرش را پائین تر از سایر قسمت های بدن نگه دارید.
سر 2 تا 3 انگشتتان را روی خطی فرضی که بین دو نوک سینه های کودک ترسیم کرده اید، بگذارید. برای ایجاد فشار به آرامی سینه را 5/2 تا 5/3 سانتی متر به پائین فشار دهید بعد صبر کنید تا سینه به وضعیت طبیعی بازگردد. 5 فشار به سینه او وارد کنید و این عمل را کاملا نرم و آرام انجام دهید. حرکات نباید پرشی باشد.
همین عمل 5 ضربه پشت و 5 فشار سینه را متناوبا آنقدر ادامه دهید تا شیئی که در مسیر تنفسی گیر کرده بیرون آید و کودک سرفه کند. اگر او سرفه می کند بگذارید آنقدر سرفه کند تا کاملا خارج شود.
اگر در هر لحظه ای کودک بیهوش شود به CPR یا احیا قلبی- تنفسی نیاز خواهد داشت .
دوبار به او تنفس مصنوعی بدهید. اگر هوا پائین نمی رود (سینه بالا نمی آید) .
سر او را برگردانید و دوبار دیگر به او تنفس مصنوعی بدهید.
اگر هنوز هم سینه بالا نمی آید 30 بار سینه او را فشار دهید. داخل دهان را نگاه کنید و اگر جسمی را می بینید آنرا خارج سازید. دوبار دیگر به او تنفس مصنوعی بدهید، فشردن سینه را تکرار کنید و همینطور ادمه دهید تا کمک برسد.