دسته بندی های موجود در بخش"پزشکی و سلامت"

مطالب موجود در بخش "پزشکی و سلامت"

8 میوه که باید با پوست خورد

8 میوه که باید با پوست خورد

اکثر ما هنگام خوردن پرتقال، پوست آن را بی‌درنگ دور می‌ریزیم در حالی که نمی‌دانیم پوست پرتقال نزدیک به دو برابر گوشت این میوه ویتامین ث دارد. در بسیاری از میوه‌ها و صیفی‌ها پوست، مغذی‌ترین و پرخاصیت‌ترین بخش آنها محسوب می‌شود.

ادامه مطلب
عناصر مغذی مواد غذایی

عناصر مغذی مواد غذایی

عناصر مغذی غذاها به تمام فرایندهای زندگی کمک می‌کنند. آنها ما را بی نقص و با حرارت نگه می‌دارند. برای توضیحات بیشتر از اصول مواد غذایی و مواد مغذی اصلی آن، مطلب زیر را بخوانید . . . غذا، لباس و سر پناه نیازهای اساسی انسان را تشکیل می‌دهند. عناصر مغذی مواد غذایی، که برای ...

ادامه مطلب
خواص درمانی کلسیم مرجانی

خواص درمانی کلسیم مرجانی

تألیف: حمید وثیق زاده انصاری منبع: راسخون کلسیم مرجانی از صخره‌های مرجانی در سراسر دنیا به دست می‌آید، مخصوصاً در نزدیکی سواحل اوکیناوا در ژاپن. بازار یاب‌ها ادعا می‌کنند کلسیم مرجانی خواص درمانی متعددی دارد، اما صحت این ادعاها قابل بحث است چرا که مدارک کافی برای اثبات این اظهارات وجود ندارد. قطعاً کلسیم مرجانی ...

ادامه مطلب
مواد مغذی شاه بلوط

مواد مغذی شاه بلوط

تألیف و ترجمه: حمید وثیق زاده انصاری منبع: راسخون شاه بلوط، از جمله رایج ترین سبزیجاتی است که اغلب در چین مصرف می شود و در نقاط مختلف جهان در دست رس است. مقاله زیر توضیح بیشتری در مورد مشخصات تغذیه ای این سبزی ارائه می دهد. شاه بلوط گیاهی است که معمولاً در میان ...

ادامه مطلب
فواید معجزه آسای ۸ روغن‌ گیاهی

فواید معجزه آسای ۸ روغن‌ گیاهی

روغن‌ها بر خلاف باور همیشگی افراد؛ می‌توانند بسیار هم مفید واقع شود، بنابراین پیشنهاد می‌شود با فواید معجزه آسای 8 روغن‌ گیاهی خاص آشنا شوید. 1. روغن بادام روغن بادام سرشار از چربی‌های مفید است و این ویژگی، این روغن را به یک روغن مناسب برای استفاده پوست و مو تبدیل کرده است. 2. روغن ...

ادامه مطلب
حقایقی در باره میوه جابوتیکابا (انگور برزیلی)

حقایقی در باره میوه جابوتیکابا (انگور برزیلی)

مترجم: حمید وثیق زاده انصاری منبع: راسخون میوه جابوتیکابا، به عنوان یک میوه اعلی بعد از توت های اکایی پرطرفدار شده که فواید سلامت بسیاری دارد. این میوه بنا به گزارش، منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها شناخته شده و هم چنین تأثیرات دارویی پیشگیرانه ای نشان می دهد. این مقاله را بخوانید تا بیشتر ...

ادامه مطلب
حقایقی از خواص تغذیه‌ای نارنگی تانجلو Tangelos

حقایقی از خواص تغذیه‌ای نارنگی تانجلو Tangelos

مترجم: حمید وثیق زاده انصاری منبع: راسخون نارنگی تانجلو منبع بسیار خوبی از فیبر خوراکی، پتاسیم، ویتامین C و تیامین است. این مقاله اطلاعات بیشتری در مورد حقایق تغذیه‌ای این میوه ارائه می‌دهد. نارنگی تانجلو (میوه‌ای که از پیوند نارنگی و گریپ فروت به وجود می‌آید) یک نوع نارنگی است که بخاطر آبدار بودن و ...

ادامه مطلب
خواص شگفت انگیز چند میوه

خواص شگفت انگیز چند میوه

فصل پاییز جشنواره میوه‌هایی بی‌نظیر و خارق‌العاده است که تنها چند ماه از سال مهمان‌ خانه‌های ما هستند و می‌توانیم از خواص مفید آنها استفاده نماییم. این میوه‌های متنوع و بسیار زیبا که خوشبختانه در کشور ما به فراوانی یافت می‌شوند، عبارت‌اند از خرمالو، انار، زالزالک، ازگیل، پسته تازه، به، لیموشیرین، گریپ‌فروت و … در ...

ادامه مطلب
آیا سیر به پیشگیری از سرطان کمک می‌کند؟

آیا سیر به پیشگیری از سرطان کمک می‌کند؟

نویسنده: حمید وثیق زاده انصاری منبع: راسخون به نظر می‌رسد که سیر عامل ضد سرطانی جدیدی است، به طوریکه مطالعات فراوانی این حقیقت را آشکار کرده‌اند که مصرف منظم آن می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به انواع مختلفی از سرطان سودمند باشد. سیر می تواند به پیش گیری از سرطان کمک کند صرف نظر از ...

ادامه مطلب