زوج های جوان شباهت زیادی به دانشجوهای سال اول دانشگاه دارند. آنها تازه مشغول یادگیری خم و چم زندگی مشترک هستند. آگاهی از اشتباهات معمول در اوایل ازدواج می تواند کمک کند که مانع بروز مجدد آنها شویم. در پیچ و خم دلدادگی و حرف های نگفته جوانی، واقعیت های یک عمر زندگی در کنار ...

حتما تاکنون احساس مثبتی که پس از گفتگو با بعضی‌ها به آدم دست می‌دهد، تجربه کرده‌اید؛ احساسی از آرامش و امیدواری. ممکن است دیگران نیز از گفتگو با شما احساس خودارزشمندی، راحتی و نشاط کنند؛ به ویژه هنگامی که در جایگاهی موثر و صاحب‌نفوذ قرار دارید. در هر دو حالت، نوعی ارتباط سازنده و مفید ...

انسان فقط با خوردن نان نيست که زنده مي ماند. خيلي ها عزت نفس را با ارزش تر از خوردن مي دانند."مهاتما گاندي"

نویسنده:سارا جمال‌آبادی دکتر مهرداد اخوان بهبهانی چه وقت، چرا و چگونه باید عذرخواهی کرد؟ به آخرین نفری که از شما عذرخواهی کرد و نپذیرفتید، فکر کنید. اصلا شاید آخرین نفری که عذرخواهی کرد و پذیرفته نشد، خودتان بودید. اما چرا؟ فکر می‌کنید مشکل از نحوه عذرخواهی شما بوده یا از سخت‌گیری طرف مقابل‌تان؟ آنچه این ...

راز و رمز شیرین زندگی کردن خیلی سخت نیست . فقط می بایست بدانیم چگونه زندگی کنیم. آری مشکلات و ناکامی های مسیر زندگی، مواد خام شکلات زندگی هستند. زندگی ما همواره با مشکلات و سختی ها معنا پیدا می کند و ما آمده ایم تا مسائل زندگی را حل کنیم و لذت حل مسائل ...

تعدادی از مهارت‌های زندگی مشترک موجب می‌شوند تا به رغم اختلافات موجود در میان همسران، زندگی سرشار از رضایت، تفاهمی داشته‌باشند. 1 پذیرش اینکه زندگی زناشویی یک ارتباط عاطفی دو طرفه است، به این معنی که اگر ابراز توجه و محبت از سوی یکی با پاسخ مناسب از سوی دیگری همراه نشود، جنبه عاطفی این ...