مترجم: حمید وثیق زاده انصاری روز پنجشنبه است. سفر تفریحی‌ای که با دوستتان برایش برنامه‌ریزی کرده‌اید، درست از 4 ساعت دیگر شروع می‌شود. شما تمام هفته سعی کرده‌اید درس‌هایتان را بخوانید و تکالیفتان را انجام دهید تا بتوانید از آخر هفته‌ی خود لذت ببرید. و درست همین لحظه است که معلمتان اعلام می‌کند روز یکشنبه ...
مترجم: رزیتا ملکی‌زاده خمیر دندان اکسیژن رسان با انتشار اکسیژن موجب از بین رفتن باکتری‌های موجود در دهان می‌شود، که این امر به کاهش بوی بد دهان کمک می‌کند. این مقاله به این موضوع می‌پردازد که یک خمیر دندان اکسیژن رسان در واقع چه خمیر دنداانی است، چه هدفی را دنبال می‌کند و برخی از ...
مترجم: رزیتا ملکی‌زاده اگر چه بیشتر افراد سیگاری از اثرات مضر سیگار کشیدن آگاهند، اما با وجود دلایل بسیار، همچنان به سیگار کشیدن ادامه می‌دهند. در این مقاله فهرستی از این دلایل به تفصیل آورده شده است. به عقیده‌ی مرکز کنترل و پیشگیری بیماریها، در سال 2013 در ایالات متحده 8ر17% از کل بزرگ سالان ...
مترجم: رزیتا ملکی‌زاده وجود عوامل بسیاری افراد را برآن می‌دارد به استعمال دخانیات روی آورند، و این عادت به صدها طرق مختلف می‌تواند به فرد آسیب برساند. این مقاله اطلاعاتی را در مورد علتهای استعمال دخانیات و اثراتی را که بر روی سلامتی دارد برای شما فراهم ساخته است. از سنین جوانی، در مورد اثرات ...
مترجم: حمید وثیق زاده انصاری تغییرات آب و هوایی که در نتیجه گرم شدن هوای زمین رخ داده است از راههای مختلفی بر انسان‌ها تأثیر گذاشته است. این تغییرات بر جنبه‌های مختلفی از زندگی بشر تأثیر گذار است که یکی از جنبه‌ها یعنی الگوی مهاجرت در این مقاله مورد بررسی قرار گرفته است. پدیده‌ی مهاجرت ...
مترجم: رزیتا ملکی‌زاده هیچ کس با پوستی بی‌عیب و نقص و کامل به دنیا نمی‌آید، همه‌ی ما برای رسیدن به آن، تلاش می‌کنیم. با اینکه قفسه‌های حمام شما پر از کرم و پاک‌کننده‌های گران قیمت می‌باشند، پس چرا هنوز هم هیچ تأثیری از آنها دیده نمی‌شود؟ در ذیل 20 مورد از بدترین عادات پوستی که ...
مترجم: سمیرا حسن زاده خوشبو کننده‌ای که هر روز از آن استفاده می‌کنید به شما آسیب می‌رساند نوشته امی والپون کارشناس زیبایی طبیعی بعد از تحمل یک دوره بیماری مزمن متوجه شدم که پوست من بزرگترین عضو من است و هرچیزی که برای پوستم استفاده می‌کنم جذب جریان خون من می‌شود. ضدعرق و خوشبوکننده‌ها چیزهایی ...
مترجم: حمید وثیق زاده انصاری بهداشت فردی برای داشتن یک زندگی سالم و بدون بیماری و اختلال مهم است. بهداشت ضعیف موجب بیماری‌های پوستی مختلف، عفونت‌های قارچی و باکتریایی و بوی ناخوشایند می‌شود. مقاله زیر برخی توصیه‌های مفید را برای جلوگیری از چنین وضعیت‌هایی فراهم کرده است. بهداشت فردی چیزی است که همه‌ی ما در ...
مترجم: حمید وثیق زاده انصاری افراد خیلی زیادی وجود دارند که فکر می‌کنند شستن دستها به طور مکرر، اتلاف وقت است. اما آنها آگاه نیستند از این که دستهای ما میزبان خیلی از باکتری‌ها و ویروس‌هایی هستند که می‌توانند موجب بیماری‌های عفونی بشوند. برای اطلاع و آگاهی بیشتر در مورد اهمیت شستن دستها و اینکه ...
در اینجا لیستی از بسیاری از اشتباهات بهداشتی رایج که مردم مرتکب می‌شوند آورده شده است. آن می‌تواند به سادگی پوشیدن لباس‌های شسته نشده به مدت بیش از دو روز باشد! مقاله زیر را بخوانید تا بیشتر در مورد این اشتباهات و روش‌های جلوگیری از آنها بدانید. بارها ما دوست داشتیم که خود را وسواس ...
مترجم: حمید وثیق زاده انصاری آیا می‌دانید اگر مردم دستهای خود را به درستی بشویند و تمیز نگه دارند، می‌توانند از بیش از چهار پنجم عفونت‌هایی که موجب بیماری می‌شوند، جلوگیری کنند؟ خوب، این مقاله‌ای است که برخی واقعیات جالب را در مورد شستن دست برایتان روشن می‌سازد و در عین حال شما را تشویق ...
مصرف خرما در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است چرا که این میوه، قند خون کاهش یافته در دوران روزه‌داری را جبران می‌کند و به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه‌داری بی‌تحرک شده است را به تحرک وا‌می‌دارد. علی زهتاب ...