کم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند و همین امر باعث می شود کم خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آنها بروز کند…. ...
نويسنده: دکتر مجيد اسدزاده در دنياي امروز ما، عوامل زيادي وجود دارند که زندگي و سلامتي ما را تهديد مي کنند مثل آلودگي هوا، آلودگي صوتي، تشعشعات مضر، فشارهاي روحي، مواد شيميايي، مواد نگهدارنده در تغذيه، عوارض پارگي لايه ازن و… و البته يکي از مهم ترين اين عوامل فاصله گرفتن ما از رژيم غذايي ...
افزايش ميزان چربي بدن به صورت موضعي يا عمومي را چاقي گويند. علل چاقي – مصرف بيش از نياز کالري غذايي به ويژه از طريق مصرف شيريني ها و چربي ها کمبود تحرک، برخي از اختلالات هورموني و زمينه هاي ارثي عوارض چاقي بيماري قلبي – عروقي، فشار خون بالا، ديابت (مرض قند)، سرطان، سنگ ...
نويسنده: نازلي سيدخوئي کارشناس ارشد علوم بهداشتي در تغذيه فشار خون بالا به عنوان يک عامل خطر بيماري هاي قلبي – عروقي مهم است و هرچه فشار خون بالاتر باشد، خطر سکته مغزي و بيماري عروق کرونر قلب بيشتر خواهد بود. وراثت، وزن بالا، عدم تحرک و عادت هاي غذايي نادرست از جمله دلايل عمده ...
نويسنده:مریم منصوری آیا میدانید حس چشایی خاصیت تطابقپذیری دارد؟ یعنی اگر فردی مرتب غذای شور، شیرین و چرب مصرف کند به تدریج ذائقهاش به مقدار مشخصی از نمک، شکر و چربی عادت خواهد کرد بنابراین چنین افرادی وقتی از غذاهای کمنمک، بدون شیرینی یا کمچرب استفاده میکنند، طعم غذا برایشان خوشایند نیست و آن را ...
نويسنده: سيده سارا حکيم بيماري کمبود آرژيناز يک بيماري متابوليکي ارثي مربوط به اختلال در اسيدهاي آمينه مي باشد. هنگامي که آنزيم آرژيناز در بدن نباشد و يا به درستي عمل نکند، موجب بيماري آرژنينميا مي شود. عمل اين آنزيم شکستن اسيد آمينه آرژنين و کمک به دفع آمونياک از بدن مي باشد. در صورت ...
در حقيقت اگر تاريخ تحولات پزشکي با وضع کنوني آن هم در آميخته شود، براي پيشرفت پزشکي راه هايي تازه پيدا مي شود. به عقيده ي ابن سينا، بهترين مکتب پزشکي آن است که به دارو نياز نداشته باشد.
نویسنده: حمید وثیق زاده انصاری گیاهان دارویی بسیاری وجود دارند که جهت درمان انواع مختلفی از سرطان مفیدند. این مقاله تعدادی ز آنها را مورد بحث قرار داده است. گیاهان دارویی یکی از بهترین هدایای طبیعت هستند. آنها به عنوان یک داروی قوی برای درمان بسیاری از بیماریها، دقیقاً از دوران باستان استفاده میشدند. همچنین ...
ايران کشوري پهناور است که از گذشته هاي دور، همواره بر خود، دانشمندان و مشاهير زيادي ديده است. بزرگاني که کتاب هاي آنها در سراسر جهان تدريس مي شود و جهانيان به آن ها افتخار مي کنند. در اين مقاله سعي کرده ايم در کلاس درس استاد بزرگي بنشينيم و طب سنتي ايران را فرا ...
نویسنده: حمید وثیق زاده انصاری کنده کاریها یا حکاکیهای سنگی از گیاه آلوئه ورا که به قدمت 6000 سال میرسند، در مصر کشف شدهاند که در آنجا بنام «گیاه جاودانگی» خوانده میشوند. ژل آلوئه ورا درمانی عالی برای پوست و مراقبت از مو است. آیا فوق العاده نبود اگر میتوانستید خودتان آن را در خانه ...
نویسنده: حمید وثیق زاده انصاری ارتقاء بهداشت دهان یکی از مهم ترین خاصیت های چای ارل گری می باشد. این چای حاوی مقدار زیادی فلوراید است که می تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان و داشتن لثه هایی سالم کمک می کند. نوشیدن چای ارل گری برای قلب نیز مفید است چرا که سطح کلسترول ...
نویسنده: حمید وثیق زاده انصاری استرس همهی افراد را به لحاظ روانی، اجتماعی و جسمانی تحت تأثیر قرار میدهد. قرنهاست که از گیاهان دارویی به عنوان مسکنهای طبیعی و سریع استرس به دلیل توانایی آنها در تقویت بدن و از بین بردن تنش، استفاده میکنند. امروزه، این گیاهان محبوبیت خود را به عنوان جایگزینی برای ...