مترجم: رزیتا ملکی‌زاده سیر تحت عنوان یک ماده‌ی غذایی، و همچنین یک گیاه دارویی طبقه‌بندی می‌شود. مشخص شده است که سیر طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها را درمان می‌سازد. در طول جنگ جهانی اول و دوم، به منظور جلوگیری از قانقاریا به سربازان سیر داده می‌شد. هرچند می‌توانید این گیاه تازه را در پخت و پز ...
مترجم: سعید علیزاده قرار دادن مواد غذایی که چربی را می‌سوزانند و سوخت و ساز را افزایش می‌دهند در رژیم غذایی می‌توانند کمک کنند تا وزن اضافی را از بین ببرید و رژیم غذایی موثرتری داشته باشید. سوخت و ساز بدن می‌تواند به عنوان تبدیل غذا به انرژی تعریف شود که باعث سخوتن کالری‌ها می‌شود. ...
مترجم: سهیلا حاجی زاده ارزش تغذیه ای انگور قرمز به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. یکی از حقایق تغذیه ای این میوه این است که حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان ها، فلاونوئیدها و ترکیبات ضد سرطانی می باشد. در این مقاله در رابطه با حقایق تغذیه ای انگور قرمز بحث می کنیم. ...
مترجم: سهیلا حاجی زاده آناناس دارای مواد غذایی سالم، ویتامین ها و مواد معدنی متعدد می باشد. این مقاله اطلاعاتی را در رابطه با فواید درمانی، حقایق تغذیه ای و مصارف میوه ی آناناس ارائه می دهد. آناناس به عنوان پینا و ناناس نیز شناخته می شود و دومین میوه ی مهم گرمسیری در سراسر ...
مترجم: سعید علیزاده قرار دادن مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه که به راحتی هضم می‌شوند به عملکرد صحیح دستگاه گوارشی کمک می‌کند. در اینجا لیستی از مواد غذایی که به راحتی در بدن هضم می‌شوند وجود دارد. رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت بر عهده دارد. پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، شامل ...
مترجم: رزیتا ملکی‌زاده مکمل‌های ویتامین از نوع اورگانیک یا طبیعی به مراتب بهتر از مکمل‌های ویتامین مصنوعی یا غیر طبیعی می‌باشند. این مقاله را خوانده تا از فوائد ویتامین‌های اورگانیک نسبت به انواع مصنوعی آن اطلاع کسب کنید. در زندگی پرمشغله‌ی که داریم، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل کار بسیار دشواری است. بسیاری از ...
چندین مواد غذایی وجود دارد که می‌توانید برای رهایی از ناراحتی معده آن‌ها را مصرف کنید. در این مقاله، این مواد غذایی و نحوه کمک آن‌ها و همچنین مواد غذایی که باید از آن‌ها اجتناب کنید را نوشته‌ایم.
مترجم: آناهیتا خاقانی مواد غذایی که به دفع مایعات از بدن کمک می‌کنند به عنوان ادرار‌آورهای طبیعی شناخته می‌شوند. یک رژیم غذایی ادرارآور برای افرادی که از ادم، بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و اختلالات کبدی یا کلیوی رنج می‌برند، توصیه می‌شود . برای کسب اطلاعات بیشتر درمورد موادغذایی ادرارآور طبیعی، پیشنهاد می‌کنیم مقاله زیر ...
مترجم: سعید علیزاده سوزاندن چربی‌های اطراف شکم کار آسانی نیست. با این حال، با راهنمایی مناسب، می‌توانید به این هدف دست یابید. خواندن مقاله زیر در مورد غذای چربی سوز شکم می‌تواند کمی کمک کند. محدودیت‌ها در رژیم غذایی ضروری است، با این حال، رژیم‌های کم کالری پاسخ مناسبی برای از دست دادن چربی شکم ...
مترجم: سعید علیزاده غذاهای چربی سوز به سوزاندن کالری بیشتر از مقدار واقعی موجود در آن‌ها کمک می‌کنند. در اینجا لیستی از مواد غذایی وجود دارد که به شما کمک می‌کنند به آن رویا دست یابید. اگر سعی دارید که به کمک رزژیم غذایی و ورزش وزن خود را کاهش دهید، در این صورت باید ...
مترجم: رزیتا ملکی‌زاده مواد غذایی چربی سوز به شما اجازه می‌دهند بدون به خطر انداختن سلامتی، از وزن خود بکاهید. بنابراین، برای کسانی که تمایل دارند کیلوهای اضافی وزن خود را به طور طبیعی از دست دهند، در این مقاله فهرستی از مواد غذایی چربی سوز آورده شده است که به شما در این راه ...
مترجم: سعید علیزاده سوخت و ساز بدن شامل سوزاندن کالری است که به نوبه خود باعث کاهش چربی و وزن می‌شود. این مقاله لیستی از مواد غذایی چربی سوز که سوخت و ساز بدن را افزایش و به کاهش وزن کمک می‌کنند ارائه می‌نماید. ادامه را بخوانید تا بیشتر در مورد بهبود طبیعی متابولیسم بدانید. ...