در زندگی امروزی که بسیاری از افراد، تحرک چندانی ندارند و اکثر افراد شاغل نیز در یک اتاق یا پشت میز، کارشان را انجام می دهند؛ رژیم غذایی به منظور کاهش وزن امری دست نیافتنی به نظر می رسد. از نظر علمی شما زمانی می توانید وزن خود را کاهش دهید که بیشتر از مقدار ...
براي اين که بدانيم در جهان استفاده از چه روش هايي براي كاهش وزن شايع تر است. بايد سري بزنيد به گوشه و کنار دنيا و اين کار همان گونه که مي دانيد اصلاً مقرون به صرفه نيست ! ما کار را براي تان آسان کرده ايم. به جاي اين که دور دنيا بگرديد و ...
گوجه فرنگي، يک عصاره سبک براي حفظ تناسب اندام، به گوجه فرنگي فکر کنيد! گوجه فرنگي کالري بسيار اندکي دارد و از اين برنده سموم است. ويتامين هاي زيادي نيز در اين صيفي تازه بهاري يافت مي شود: ويتامينC، ويتامينE و پروويتامين. به طور خلاصه، گوجه فرنگي مجموعه اي از طعم ها و سبکي است… ...
در حديث وارد است که زبيب را بخوريد که اطفاي مرّه صفرا مي نمايد و بلغم را ساکن و عصب را محکم و غضب را مي ميراند و دل را قوي و نيک مي گرداند
به کوشش: محمد کمالي نژاد نام رايج: انيسون نام عربي: بزرالرازيانج، رازيانج رومي، حب الحلوه نام هاي ديگر: باديان رومي، شيرين باديان (سبزوار) ماهيت: تخم نباتي است، بلندتر از يک ذرع، ساقه اش مربع و باريک، و برگ آن باريک و خوشبو و گل آن مايل به سفيدي، تخم آن در غلافي لطيف و طولاني ...
به کوشش: محمد کمالي نژاد نام رايج: اسپرزه نام عربي: بزر قطونا نام هاي ديگر: شکم پاره، شک دريده، اپغول، اسپغول، اسفرزه، ببنکو، تبکو، اسفيوس، بنگو (شيرازي)، ملنگان (افغاني)، خرقوک (لُري). ماهيت: گياهي است کوچک نهايت تا به يک ذرع و برگ آن باريک و بلند في الجمله شبيه به گندنا و سر آن خوشه ...
به کوشش: محمد کمالي نژاد نام رايج: چاي کوهي نام عربي: مَرمازاد نام هاي ديگر: مرو آزاد (فارسي)، پشمک گياه، توکليجه (ترکي)، اسطاکيس (فرنگي) ماهيت: نباتي است ساق آن يک عدد و به قدر شبري و قريب به جعده و پر زغب به قدري که گويا از ساق تا آخر در ميان پنبه حلاجي کرده ...
به کوشش: محمد کمالي نژاد نام رايج: گل گاوزبان نام عربي: لسان الثور نام هاي ديگر: فو (يوناني)، سنکاهولي (هندي) ماهيت: نباتي است جميع اجزاي آن با خشونت و مزغب و منقط به نقطه هائي شبيه به خار و ساق آن به قدر ذرعي، گل آن لاجوردي رنگ به شکل گل انار و از آن ...
به کوشش: محمد کمالي نژاد نام رايج: رازيانه نام عربي: رازيانج نام هاي ديگر: رازيانه فارسي، باديان، راجونه، دالان بزرگ، حُر (هندي)، سباس، بويانه (کرمانشاه) ماهيت: بزري است معروف و دو نوع مي باشد؛ بستاني و بري، بستاني را مارثون و بري را اقومارثون گويند و بهترين آن بستاني است. طبيعت: در اول دوم گرم ...
به کوشش: محمد کمالي نژاد نام رايج: بنفشه نام عربي: بنفسج، فرفير نام هاي ديگر: ابرو (يوناني) ماهيت: گياهي است بلندي آن تا يک شبر و يا يک شبرونيم و با شاخ هاي باريک بسيار از يک بيخ رسته که همان ها ساقهاي برگ آن است و برگ آن شبيه برگ انار و حنا الا ...
نام رايج: به نام عربي: سفرجل نام هاي ديگر: آبي، حيوا (ترکي)، بهي (اصفهاني) ماهيت: ثمري است معروف و سه صنف مي باشد. شيرين آن را به آزاد نامند و ترش محض و ترش و شيرين را به عربي مَز و به فارسي ميخوش نامند. طبيعت: شيرين آن در حرارت و برودت قريب به اعتدال ...
به کوشش: محمد کمالي نژاد نام رايج: آويشن نام عربي: صعتر نام هاي ديگر: اوشن، آزربه (همدان)، آنخ (قوچان)، کليک اودي(ترکي)، آبشم، آويشم (اصفهاني)، ساتر (هندي). ماهيت: برگ گياهي است و انواع مي باشد بستاني و بري و جبلي. بستاني را به فارسي مرزه نامند و برگ بستاني مدور و برگ بري بعضي طولاني ريزه ...