خواص نارنگی

خواص نارنگی

نویسنده: عذراسادات حکیم

نارنگی دارای طبیعتی سرد است.
این میوه تابستانی علاوه بر ویتامین A دارای ویتامین‌های B1,B2,C نیز می‌باشد.
از املاح معدنی نارنگی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
فسفر، منیزیم و کلسیم.
نارنگی دارای فایده‌هایی است که از جمله آن‌ها این موارد است:
نارنگی خوابی آرام را به ارمغان می‌آورد. قلب را شاداب، خون را تصفیه و صفرا را از بین می‌برد. نارنگی در فعالیت‌های دستگاه گوارش، سیستم عصبی و عضلات بدن بسیار مفید است.
همچنین نارنگی در تشکیل استخوان و اسکلت بدن تاثیر بسیاری را می‌تواند داشته باشد. (1)

پی نوشت ها :

1. درمان با میوه، صفحه 163.
منبع: حکیم، عذراسادات؛ (1388) میوه درمانی با بهره گیری از دستورهای اسلامی، قم، عصر غیبت، چاپ نخست.

مطالب مشابه