دسته بندی های موجود در بخش"پزشکی و سلامت"

مطالب موجود در بخش "پزشکی و سلامت"

مواد غذایی مفید برای ترک سیگار

مواد غذایی مفید برای ترک سیگار

نویسنده:‌ دکتر منصور ریسمانچیان   درحال حاضر سرطان ریه بیشتری میزان کشتار را در میان انواع سرطان ها (بدون در نظر گرفتن سرطان پوست) به خود اختصاص داده است. از آنجایی که تمام افراد درگیر با این بیماری جمعیت دودی هستند (سیگاری ها) و گرایش جوانان به استعمال دخانیات از روند رو به رشدی برخوردار ...

ادامه مطلب
هندوانه و خواص آن

هندوانه و خواص آن

  هنداونه میوه ای است آبدار و شیرین که خوردنش نه تنها عطش شما را در هوای داغ تابستانی برطرف می کند، بلکه فواید بی شمار دیگری نیز دارد که با خواندن این مطلب تا انتها به این فواید پی خواهید برد. هنداونه دارای پوستی ضخیم با اندازه هایی متفاوت است. رنگ پوست هندوانه زرد، ...

ادامه مطلب
بامیه خوراکی محبوب ایرانیان

بامیه خوراکی محبوب ایرانیان

      در کتب طب سنتی فارسی، بامیه را به انگلیسی Okra و Gumbo می نامند. این گیاه، گیاهی است از خانواده ی پنیرک “Malvaceae” با نام علمی “Avelmoschus esculentrs Moench”. مشخصات: بامیه گیاهی است بلند با گل هایی درشت شبیه گل های خانواده ی پنیرک به رنگ زرد یا سفید. معمولاً میوه های ...

ادامه مطلب
کنجد شما را سالم تر می کند!

کنجد شما را سالم تر می کند!

گل هاي آن به رنگ سفيد، يا قرمز، به طور تك تك در كناره برگ هاي قسمت انتهاي ساقه ظاهر مي شوند. كنجد، يكي از بهترين دانه هاي روغني است؛ دانه هاي كنجد به رنگ هاي سفيد، زرد، خاكستري و سياه و قرمز است كه نوع سفيد اين دانه ها، از همه مرغوب تر است.

ادامه مطلب
گوجه فرنگی

گوجه فرنگی

تهیه و تنظیم و ترجمه: لیلا رحمانی   شما به هر شکلی که گوجه فرنگی را برش بزنید، در هر حال با یک ماده ی غذایی جالب و پیچیده روبرو هستید. دراین متن شما نظرات تعدادی کارشناس و علاقه مند به گوجه فرنگی را خواهید خواند. گوجه فرنگی میوه است یا سبزی؟! دو مدعی در ...

ادامه مطلب
برگ های پرخاصیت!

برگ های پرخاصیت!

ترجمه: گلناز میکائیلیان   زیرعنوان: نگاهی به کاهو و اثراتی که بر سلامت و شادابی ما دارد کاهو جزء “خانواده سبزی های مرکب” است که بومی آسیا و اروپا بوده، اما امروزه در سراسر دنیا پرورش می یابد. کاهو در انواع خاک ها مثل باتلاق ها و یا شنزارها قابل کشت است. نور آفتاب کافی، ...

ادامه مطلب
سبزیهای سحرآمیز

سبزیهای سحرآمیز

    متخصصان تغذیه به تمام افرادی که خواهان سلامت بدن شان هستند توصیه می کنند مصرف دو تا سه واحد سبزیجات تازه را در فهرست رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند. حتما می پرسید هر واحد سبزیجات معادل چیست؟ در پاسخ باید بگوییم در صورت خرد کردن سبزی های خام، یک لیوان آن ها ...

ادامه مطلب
تاثیر روش پخت بر میزان آنتی اکسیدان سبزیجات

تاثیر روش پخت بر میزان آنتی اکسیدان سبزیجات

مترجم:سیدمحسن سنجری   مطابق یک تحقیق جدید، روش پخت برخی سبزیجات ممکن است در قیاس با روش های دیگر از نظر حفظ میزان مطلوب آنتی اکسیدان ها بهتر باشد. نتایج تحقیق مذکور نشان می دهد که بسته به نوع سبزی، روش آشپزی روی یک سطح صاف فلزی و بدون روغن و تندپز کرد ن (مایکروویو)سبب ...

ادامه مطلب
خرفه سبزی مورد علاقه حضرت زهرا سلام الله علیها

خرفه سبزی مورد علاقه حضرت زهرا سلام الله علیها

پيامبر خدا بر زمين سوخته اي پا نهاد و آن زمين، پايش را سوزاند پس، پاي خويش را بر خرفه نهاد، و در نتيجه، سوزش حاصل از زمين سوخته، فرو نشست. از آن پس، پيامبر صلي الله عليه و آله و سلم خرفه را دوست داشت، براي آن دعا مي کرد و مي گفت : «چه گياه پربرکتي است!»

ادامه مطلب
خواص زردآلو

خواص زردآلو

تهیه و تنظیم: جواد صدیقی راد   کلیات گیاه شناسی درخت زردآلو که بومی نواحی چین است و هنوز هم به صورت وحشی در این مناطق می روید، در اوایل قرن اول میلادی به آسیا و اروپا راه یافت. ارتفاع درخت زردآلو به شش متر می رسد و برگ های آن مانند قلب نوک تیز ...

ادامه مطلب
خاصیت های خیار

خاصیت های خیار

نویسنده: محمد حسین صالحی سورمقی   نام های فارسی: خیار- خیار سبز نام علمی: Cucumis sativus نام عمومی: Cucumber نام انگلیسی: Cucumber نام عربی: قَثَد (Qathad) نام فرانسوی: Concomber نام آلمانی: Gurke نام خانواده: Cucurbitacaeae (کدو) تاریخچه: خیار سبز بومی هندوستان است و واریته های زیادی از این گیاه در هندوستان می روید. این گیاه ...

ادامه مطلب
مرواریدهای سرخ

مرواریدهای سرخ

نویسنده: شیوا طباطبایی   خواص معجزه آسای آلبالو و گیلاس آلبالو و گیلاس گیاهانی هستند از خانواده Rosaceae با نام علمی Prunus avium. خاستگاه این دو گیاه از شمال شرقی آسیا است و برای اولین بار این گیاه در دهکده ای در ترکیه کشت شد. وجود این گیاهان 400 سال قبل از میلاد توسط تئوفراتوس ...

ادامه مطلب